гимнастика
Гармоничное развитие, подготовка ребенка к любому профессиональному виду спорта в будущем по программе многократного призера Олимпийских игр, двукратной чемпионки мира, трёхкратной чемпионки Европы, заслуженного мастера спорта России по гимнастике Марии Пасеки.
Гимнастика
минут длится занятие
50
гимнастического зала
150 м²
полоса препятствий
25 м
детей в группе
10
не больше
мы разработали два направления занятий, исходя из возраста и уровня физического развития детей:
Развивающая гимнастика
Родителей порой смущает гимнастика и они неохотно отдают детей в этот вид спорта из-за ее «тяжелой» и травмоопасной репутации, переживая, что занятия могут навредить ребенку. Но на самом деле, развивающий вид гимнастики не предполагает непомерных нагрузок и помогает детям поддерживать здоровье. Развивающей гимнастикой можно начинать заниматься в возрасте от 1,5 до 5 лет. В этом возрасте формируется осанка, мышечный корсет и легко скорректировать ортопедические отклонения.
Занятия проходят в игровой форме, даря удовольствие и радость от активности. Дети до 3 лет приходят в сопровождении родителей и чувствуя их поддержку, с улыбкой осваивают новые элементы. Оздоровительная гимнастика развивает координацию, гибкость, силу и реакцию. На уроках дети учатся основам гимнастических элементов и выполняют упражнения на гимнастических снарядах. Это помогает развитию мелкой и крупной моторики, а развивающие игры с предметами формирую навыки активной ходьбы.
Занятия проходят в игровой форме, даря удовольствие и радость от активности. Дети до 3 лет приходят в сопровождении родителей и чувствуя их поддержку, с улыбкой осваивают новые элементы. Оздоровительная гимнастика развивает координацию, гибкость, силу и реакцию. На уроках дети учатся основам гимнастических элементов и выполняют упражнения на гимнастических снарядах. Это помогает развитию мелкой и крупной моторики, а развивающие игры с предметами формирую навыки активной ходьбы.
Автор программы:
Многократный призёр Олимпийских игр, двукратная чемпионка мира, трёхкратная чемпионка Европы, заслуженный мастер спорта России - Мария Валерьевна Пасека
Разина Альбина и Полиенко Екатерина
Тренера:
Спортивная гимнастика
Подходит для тех, кто уже освоил базовую подготовку и хочет достигать более спортивных результатов мы разработали программу по спортивной гимнастике от 4 лет. На занятиях дети совершенствуют двигательные навыки и основные физические показатели (ловкость, гибкость, силу и выносливость). Благодаря гимнастическим упражнениям, дети гармонично и всесторонне развиваются физически и умственно. Выполняя множество гимнастических элементов: на брусьях, перекладине, бревне, кольцах и акробатической дорожке, дети гармонично и всесторонне развиваются физически и умственно. Программа занятий направлена на развитие опорно-двигательного аппарата, укрепление мелких мышц и мышц стопы, улучшение координации и равновесия. Такие физические упражнения помогают подготовиться к школе и урокам физкультуры, а также развивают внимание и усидчивость.
Таким образом, начав заниматься гимнастикой в раннем возрасте, к моменту поступления в школу, ребенок будет владеть широким спектром физических навыков, уметь соблюдать дисциплину и работать на результат. Также эти тренировки станут идеальной стартовой базой, способной максимально эффективно подготовить ребенка к профессиональному спорту в дальнейшем. Поэтому мы советуем приходить в гимнастику в раннем возрасте!
Таким образом, начав заниматься гимнастикой в раннем возрасте, к моменту поступления в школу, ребенок будет владеть широким спектром физических навыков, уметь соблюдать дисциплину и работать на результат. Также эти тренировки станут идеальной стартовой базой, способной максимально эффективно подготовить ребенка к профессиональному спорту в дальнейшем. Поэтому мы советуем приходить в гимнастику в раннем возрасте!
Автор программы:
Делчич Натальей, Мастер спорта СССР, тренер олимпийских гимнасток сборной Сербии
Делчич Наталья и Полиенко Екатерина
Тренера:
все занятия основываются на ценностях
Комфорт
Мы создаем комфортную и доброжелательную атмосферу, принимая уникальность каждого ребенка
Соответствие возрасту
Дети не делают сложные упражнения, которые не подходят им по возрасту
Последовательность
Дети учатся поэтапно, основываясь на уже обретенных навыках, формируя точки роста и развития
Чередование активности
На занятиях мы учимся, играем и общаемся
почему вы вернетесь к нам?
Наши преимущества
Мы работаем с профессионалами своего дела. Автор программы по оздоровительной гимнастике — Мария Валерьевна Пасека, призер Олимпийских игр.
Авторские программы
Просторный зал и современный инвентарь
Мы сделали безопасное и комфортное пространство, в котором дети занимаются с сертифицированным оборудованием.
Заметный прогресс
Мы фиксируем результаты, за которые дети получают дипломы по мере освоения программы. Регулярно устраиваем соревнования с награждением.
С нами комфортно
У нас просторная и чистая раздевалка. Запись на занятие возможна онлайн или у администратора в клубе.
Гибкая система абонементов
Выберите свой режим тренировок: 1, 2 или 3 раза в неделю.
в каком возрасте приходить?
на спортивную гимнастику
от 5 до 12 лет
на развивающую гимнастику
от 1,5 до 5 лет
Оставьте заявку
Наш менеджер свяжется с вами для уточнения деталей покупки
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта
абонементы и цены
стоимость занятий
Цена
Пробное Занятие
300
700
Разовое занятие
Цена
4
1980
2200
Занятия
Цена абонемента
Цена со скидкой
Срок действия 1 месяц
8
3780
4200
Занятия
Цена абонемента
Цена со скидкой
Срок действия 1 месяц
12
4860
5400
Занятия
Цена абонемента
Цена со скидкой
Срок действия 1 месяц
16
6120
6800
Занятия
Цена абонемента
Цена со скидкой
Срок действия 2 месяц
24
8640
9600
Занятия
Цена абонемента
Цена со скидкой
Срок действия 2 месяц
1100
разовое Занятия
Цена занятия
Срок действия 1 месяц
5
4900
Занятий
Цена абонемента
Срок действия 1 месяц
10
8000
Занятий
Цена абонемента
Срок действия 2 месяца
У нас есть скидки на абонементы и персональные занятия
- В день пробного посещения — скидка 10% на покупку первого абонемента
- При покупке нового абонемента в день окончания срока действия предыдущего — скидка 10% на продление
- За неделю до и после дня рождения — скидка 5%, суммируется с остальными скидками
- Если вы посещаете занятия по плаванию — скидка 20%
в нашей команде
лучшие
специалисты
Все наши преподаватели выпускники профильных спортивно-педагогических высших учебных заведений, обладают большим опытом работы и любовью к детям.
Тренер по гимнастике
Делчич Наталья
Полиенко Екатерина
Тренер по гимнастике
Разина Альбина
Тренер по гимнастике
Делчич Наталья
Тренер по гимнастике
Образование:
Специальная подготовка:
Регалии:
Дополнительная информация:
Образование:
- Ростовское училище Олимпийского резерва по специальности Физическая культура и спорт с присвоением квалификации тренера
- Ростовский педагогический университет. Специальность: Физическая культура
Специальная подготовка:
- Школа Заслуженного тренера РФ Растороцкого В.С.
- Мария Пасека: Обучение по методике проведения занятий развивающей гимнастике для детей от 1,5 лет
Регалии:
- Участвовала в областных, республиканских и всесоюзных соревнованиях. Занимала призовые места в опорном прыжке, брусьях, вольные упражнения
- Мастер спорта по гимнастике
Дополнительная информация:
- Опыт работы тренером по гимнастике более 25 лет
- Тренировала двух участниц олимпийских игр в Токио для сборной Сербии
- Имеет сына 18 лет, будущего футболиста
- Любит животных, занимается благотворительной деятельностью.
- Жизненное кредо: любовь, дисциплина, трудолюбие, ответственность.
Полиенко Екатерина
Тренер по гимнастике, кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике
Образование:
Достижения:
Также о Екатерине
Образование:
- Выпускница Волгоградской государственной академии физической культуры. Кафедра гимнастики, избранный вид спорта — спортивная акробатика
- Повышение квалификации:
- Программа Марии Пасеки «Обучение по методике проведения занятий развивающей гимнастике для детей от 1,5 лет»
Достижения:
- Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике
- Многократный победитель областных соревнований по программе кандидат в мастера спорта
- Призёр всероссийских соревнований по программе мастеров спорта
- Лучший спортсмен года с 2012 по 2016 год
Также о Екатерине
- В спорте с 4-х лет
- Работает тренером более 4 лет
- Главное правило Екатерины в работе — найти подход, привить любовь к спорту и помочь укрепить здоровье
- Располагает детей к себе — яркая, веселая и добрая
- Работу детским тренером выбрала из-за большой любви к детям и желания делиться своим опытом с юными спортсменами
- В свободное время углубляет свои знания и самосовершенствованием
Разина Альбина
Тренер по гимнастике
Образование:
Повышение квалификации:
Достижения:
Также об Альбине
Образование:
- Выпускница Донского педагогического колледжа, специальность педагог по адаптивной физической культуре.
- Занимается художественной и эстетической гимнастика.
Повышение квалификации:
- Программа Марии Пасеки «Обучение по методике проведения занятий развивающей гимнастике для детей от 1,5 лет»
Достижения:
- Победитель Областных и Всероссийских соревнований
- Призёр Международных турниров, всероссийского конкурса для педагогов «Надежды России», Первенства Ростовской Области.
Также об Альбине
- В спорте с 3 лет
- Работает с детьми более 3-х лет
- Главное в работе для Альбины: найти подход к малышу, обучить его спортивным навыкам, прививая любовь к спорту. Проводит тренировки интересно и познавательно, вовлекая ребенка в процесс.
- Альбина отзывчивая, весёлая, общительная и доброжелательная. Отлично находит общий язык с детьми, умеет сконцентрировать их внимание.
- Профессию тренера выбрала из-за любви к детям и спорту, чтобы учить детишек двигаться вперед, помогая им расти и развиваться.
Чаще всего у нас спрашивают
Все занятия проводятся по плану:
— Подготовка
Построение, приветствие, суставная разминка, прохождение полосы препятствий. На этом этапе ребенок готовится к выполнению упражнений основной части.
—Основная часть
Выполнение упражнений, направленных на развитие волевых и физических качеств у детей. Используется оборудование и разучиваются элементов гимнастики.
— Заключительная часть
Подготовка ребенка к окончанию тренировки при помощи успокаивающих упражнений, а также растяжки. Подводим итоги, заполняем дневник, получаем наклейки и домашние задания. Домой уходим с хорошим настроением.
— Подготовка
Построение, приветствие, суставная разминка, прохождение полосы препятствий. На этом этапе ребенок готовится к выполнению упражнений основной части.
—Основная часть
Выполнение упражнений, направленных на развитие волевых и физических качеств у детей. Используется оборудование и разучиваются элементов гимнастики.
— Заключительная часть
Подготовка ребенка к окончанию тренировки при помощи успокаивающих упражнений, а также растяжки. Подводим итоги, заполняем дневник, получаем наклейки и домашние задания. Домой уходим с хорошим настроением.
- Паспортные данные родителя (для заключения договора оказания услуг) на первое занятие
- Сменную обувь для ребенка и сопровождающего
- Спортивную форму и носочки
- Дневник
В возрасте 1,5 — 2,5 года детей сопровождают родители, чтобы ребенок чувствовал поддержку. Благодаря этому освоение навыков проходит эффективнее, повышается эмоциональная связь между родителем и ребенком. Более самостоятельным детям от 2,5 до 4 лет не всегда требуется присутствие родителя, однако если ваш малыш нуждается в поддержке, мама или папа могут его сопровождать. Детки старше 4 лет занимаются самостоятельно, в конце каждой тренировки тренер обязательно дает обратную связь родителям.
Все занятия проводятся по плану:
— Подготовка
Построение, приветствие, суставная разминка, прохождение полосы препятствий. На этом этапе ребенок готовится к выполнению упражнений основной части.
—Основная часть
Выполнение упражнений, направленных на развитие волевых и физических качеств у детей. Используется оборудование и разучиваются элементов гимнастики.
— Заключительная часть
Подготовка ребенка к окончанию тренировки при помощи успокаивающих упражнений, а также растяжки. Подводим итоги, заполняем дневник, получаем наклейки и домашние задания. Домой уходим с хорошим настроением.
— Подготовка
Построение, приветствие, суставная разминка, прохождение полосы препятствий. На этом этапе ребенок готовится к выполнению упражнений основной части.
—Основная часть
Выполнение упражнений, направленных на развитие волевых и физических качеств у детей. Используется оборудование и разучиваются элементов гимнастики.
— Заключительная часть
Подготовка ребенка к окончанию тренировки при помощи успокаивающих упражнений, а также растяжки. Подводим итоги, заполняем дневник, получаем наклейки и домашние задания. Домой уходим с хорошим настроением.
- Паспортные данные родителя (для заключения договора оказания услуг) на первое занятие
- Сменную обувь для ребенка и сопровождающего
- Спортивную форму и носочки
- Дневник
В возрасте 1,5 — 2,5 года детей сопровождают родители, чтобы ребенок чувствовал поддержку. Благодаря этому освоение навыков проходит эффективнее, повышается эмоциональная связь между родителем и ребенком. Более самостоятельным детям от 2,5 до 4 лет не всегда требуется присутствие родителя, однако если ваш малыш нуждается в поддержке, мама или папа могут его сопровождать. Детки старше 4 лет занимаются самостоятельно, в конце каждой тренировки тренер обязательно дает обратную связь родителям.